世界第一、四届大满贯冠军得主扬尼克·辛纳分享了他在马德里大师赛夺冠后的恢复过程。这位意大利网球明星现在专注于即将在罗马举行的大师赛，他形容这项赛事格外特别。
在意大利首都举行的赛前新闻发布会上，辛纳概述了他为在马德里成功夺冠后恢复体能所采用的简单而有效的策略。他强调完全脱离运动休息的重要性，以便让身体和心灵都能恢复。
“我休息了几天，什么也没做，”辛纳解释道。“我认为这非常必要。”这段完全休息的时间似乎是他准备工作的基石，让他能以焕然一新的状态重返训练，迎接下一个挑战。
这位23岁的球员确认，他回到球场的第一堂训练课是在罗马进行的。“今天是我恢复训练的第一天。所以今天下午是我第一次在这里上场比赛，”他说。这标志着他开始集中备战罗马大师赛，这项赛事对他个人而言意义重大。
辛纳承认两项著名红土赛事之间时间紧迫。虽然他还有几天准备时间，但他对时间安排很现实。“时间不多，但与此同时，我明白我最近打了很多比赛，”他说道，表现出对职业网球赛程身体要求的意识。
尽管转换很快，辛纳对在罗马参赛表达了真诚的热情。他强调这项赛事的独特氛围和重要性，尤其是对意大利球员而言。“这是一项非常非常特别的赛事——对我们意大利人来说更是如此，”他说，突出了主场观众的支持和与之相关的民族自豪感。
这位多项大满贯冠军得主以平衡的视角展望罗马大师赛。他既对机会心怀感激，又对自己的备战采取务实态度，明白管理能量是在最高水平网球中持续成功的关键。
基于Чемпионат.com的报道。