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Diana Shnaider sobre el entrenamiento: Por qué es vital

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La número 20 del mundo Diana Shnaider explica por qué el entrenamiento durante el partido es crucial para ella, detallando cómo los consejos de su entrenador

La estrella del tenis ruso Diana Shnaider, actualmente clasificada en el puesto 20 del mundo, ha hablado sobre el papel significativo que desempeña el entrenamiento durante sus partidos profesionales. La atleta compartió su perspectiva sobre la ahora permitida práctica del entrenamiento durante el partido, destacando su importancia para su rendimiento y juego mental.

Shnaider explicó que ella y su entrenador establecen un plan de comunicación claro antes de cada partido. Ella anima activamente a su entrenador a que proporcione retroalimentación si observa algún error técnico o desacierto estratégico desde el lateral. Este enfoque proactivo permite ajustes en tiempo real durante el calor de la competencia.

Una razón clave para esta dependencia del entrenamiento, según Shnaider, es su propia tendencia a ser demasiado autocrítica durante el juego. Admitió que puede caer fácilmente en pensamientos negativos, a menudo culpándose a sí misma por los puntos perdidos en lugar de reconocer el buen juego de su oponente. La perspectiva externa de su entrenador sirve como una verificación de la realidad crucial.

"Es muy importante para mí que una persona de afuera me diga: 'Eso estuvo todo bien, no estamos cambiando nada. Ella simplemente está golpeando todo bien ahora, pero no durará así para siempre'", dijo Shnaider. Este tipo de tranquilidad la ayuda a mantener la compostura y apegarse a su plan de juego.

Por el contrario, la aportación de su entrenador no se limita a influencias calmantes. También proporciona impulsos tácticos cuando es necesario. Shnaider señaló que a veces el consejo es aumentar su agresividad en la cancha, una directriz que valora para cambiar el impulso en un partido ajustado.

La práctica del entrenamiento en la cancha fue oficialmente sancionada por las autoridades de tenis hace un par de años, un cambio que Shnaider claramente adopta. Para ella, transforma al entrenador de un mero espectador a un participante activo en su estrategia de partido, ofreciendo un sistema de apoyo vital que impacta directamente su capacidad para competir al más alto nivel.

Basado en reportajes de Чемпионат.com.