A estrela do tênis russo Diana Shnaider, atualmente classificada em 20º lugar no mundo, falou sobre o papel significativo que o treinamento desempenha durante suas partidas profissionais. A atleta compartilhou sua perspectiva sobre a agora permitida prática do treinamento durante a partida, destacando sua importância para seu desempenho e jogo mental.
Shnaider explicou que ela e seu treinador estabelecem um plano de comunicação claro antes de cada partida. Ela incentiva ativamente seu treinador a fornecer feedback se ele observar erros técnicos ou deslizes estratégicos das laterais. Essa abordagem proativa permite ajustes em tempo real durante o calor da competição.
Uma razão chave para essa dependência do treinamento, segundo Shnaider, é sua própria tendência a ser excessivamente autocrítica durante o jogo. Ela admitiu que pode facilmente cair em pensamentos negativos, muitas vezes culpando a si mesma pelos pontos perdidos em vez de reconhecer o bom jogo de sua oponente. A perspectiva externa de seu treinador serve como uma verificação de realidade crucial.
"É muito importante para mim que uma pessoa de fora me diga: 'Isso estava tudo bem, não estamos mudando nada. Ela simplesmente está acertando tudo agora, mas não vai durar assim para sempre'", disse Shnaider. Esse tipo de tranquilidade a ajuda a manter a compostura e a seguir seu plano de jogo.
Por outro lado, a contribuição de seu treinador não se limita a influências calmantes. Ele também fornece impulsos táticos quando necessário. Shnaider observou que às vezes o conselho é aumentar sua agressividade na quadra, uma diretriz que ela valoriza para mudar o impulso em uma partida acirrada.
A prática do treinamento na quadra foi oficialmente sancionada pelas autoridades de tênis há alguns anos, uma mudança que Shnaider claramente abraça. Para ela, transforma o treinador de um mero espectador em um participante ativo em sua estratégia de partida, oferecendo um sistema de apoio vital que impacta diretamente sua capacidade de competir no mais alto nível.
Baseado em reportagens de Чемпионат.com.